Rožmarin ali čudesno zelišče

Rožmarin vsebuje precejšnje količine različnih antioksidantov, ki izkazujejo tudi močno protitumorsko delovanje. Eterično olje v listih v majhnih količinah poživlja, v večjih pa povzroča vnetje črevesja in ledvic. Pospešuje tudi delovanje in izločanje žolča, zavira razmnoževanje bakterij, pomaga starostno oslabelemu srcu in nekoliko dvigne krvni tlak. Deluje tudi protiglivično in protivirusno. Zanimivo je tudi njegovo delovanje na možgane. Približno po 20 minutah vdihavanja rožmarinovega izvlečka se poveča pretok krvi v možgane. To ugodno vpliva na številne telesne in umske funkcije ter deluje antidepresivno. Je tudi dober vir železa in kalcija, svež pa vsebuje kar 25% več mangana kot sušen in 40% manj kalcija in železa.

Ni zastonj ona pesem DALA TI BOM ROŽMARIN ZA SPOMIN.

Štefan Hrupec

 

© Zavod za uporabno botaniko Divji vrt 2019. Vse pravice pridržane.